Килоконтроль - это калькулятор калорий нового поколения.

Суточная норма калорий
У нас можно рассчитать потребность в калориях по всем популярным формулам.

Есть ли лишний вес?
В разделе Профиль можно узнать Индекс массы тела (ИМТ) и понять есть ли лишнее.

Расчет калорий в блюде
Рассчитаем калорийность блюда по ингредиентам, разварку гарниров и ужарку мяса и овощей.

Сколько калорий сожгли?
Внесите спортивные нагрузки и узнайте сколько калорий потрачено.

Контроль воды
Выберите как считать воду в рационе.
Все напитки, только "воду" или всё с учетом воды в продуктах.

Общая база продуктов
Что это дает?
Сокращаем список продуктов и получаем возможность сравнивать рационы разных людей.

Помощник ввода веса
Чем помогает?
Знает вес банана без кожуры, курицы без костей, объём кружки или тарелки супа и многое другое.

События
Это какие?
Фиксируйте температуру, усталость, боль и т.д., чтобы потом разобраться в проблеме.

Планы питания
Не знаете как худеть?
Но кто-то же знает!
Диетолог, тренер или врач может создать План питания, вложив в него свой опыт.

Управление данными
Едите мало, но не худеете?
Предоставьте доступ к своим данным специалисту и он ответит почему.