Килоконтроль - калькулятор калорий для здоровой жизни

Килоконтроль - это калькулятор калорий нового поколения.

Как мы выглядим?

Килоконтроль
Килоконтроль
Килоконтроль
Килоконтроль
Килоконтроль
Килоконтроль
Килоконтроль
Килоконтроль

Что мы умеем?

  1. Суточная норма калорий
    У нас можно рассчитать потребность в калориях по всем популярным формулам.

  2. Есть ли лишний вес?
    В разделе Профиль можно узнать Индекс массы тела (ИМТ) и понять есть ли лишнее.

  3. Расчет калорий в блюде
    Рассчитаем калорийность блюда по ингредиентам, разварку гарниров и ужарку мяса и овощей.

  4. Сколько калорий сожгли?
    Внесите спортивные нагрузки и узнайте сколько калорий потрачено.

  5. Контроль воды
    Выберите как считать воду в рационе.
    Все напитки, только "воду" или всё с учетом воды в продуктах.

  1. Общая база продуктов
    Что это дает?
    Сокращаем список продуктов и получаем возможность сравнивать рационы разных людей.

  2. Помощник ввода веса
    Чем помогает?
    Знает вес банана без кожуры, курицы без костей, объём кружки или тарелки супа и многое другое.

  3. События
    Это какие?
    Фиксируйте температуру, усталость, боль и т.д., чтобы потом разобраться в проблеме.

  4. Планы питания
    Не знаете как худеть?
    Но кто-то же знает!
    Диетолог, тренер или врач может создать План питания, вложив в него свой опыт.

  5. Управление данными
    Едите мало, но не худеете?
    Предоставьте доступ к своим данным специалисту и он ответит почему.

Что нужно, чтобы начать?

Кухонные весы

Без них не обойтись, по крайней мере в начале

Телефон на Андроид

Настрой на победу

В приветственном сообщении расскажем, что дальше...

Поделитесь с друзьями

Установите мобильное приложение

Скачать Мобильное приложение Килоконтроль

Обратная связь

info@kilocontrol.ru